人们都希望能有正确的自然的方法，来解决一般的健康问题。
例如关节炎病人，可以做一些特别的运动来缓解关节疼痛，但因不知道如何运动，而被拒之在诸如“手要举多高？脚要怎样放？头的方向怎么摆？身体要向前倾吗？”等一大堆的问题之外。
只要能看到有人正在做这些治疗的动作，上述的问题马上就可以迎刃而解。
从书中我们可以发现：缓和轻柔的运动可以松解压力；高举手臂的技术可以保护背部；正确的睡姿可以消除疼痛；简单的运动可以预防全身疼痛不适；身体发出某些信号就是通知你生病了；而按摩和针灸某些点就可以很快地放松……
本书中的“教与说自然疗法”，可以让人看着图示一步一步来，既享受书中带给你的乐趣又不用花太多的时间。
希望运用自然疗法，能使更多的人获得健康。
《家庭常见病自然疗法》
浙江科技出版社
1999年8月第1版
定价：38．00元
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